大人女性応援サロンのEveliiinaです

最近は日もだんだん長くなってきました

うっかり日焼けには気をつけられていますか？

スキンケアやホームケアも少しサボりがちな時期ですので
"シミを作らせないお肌"づくりを意識していきましょう！

外からのケアも大事ですが
インナーケアも意識することも大切です

水分不足や栄養不足もお肌を乾燥させたり肌荒れの原因になります

美肌に良いとされているビタミンACEはもちろん、
ポリフェノールなども抗酸化作用がありお肌を酸化から守ります

是非食事に取り入れてみてくださいね！

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